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La dieta e l’esercizio fisico intensivo possono prevenire il dolore al ginocchio tra gli adulti in sovrappeso ad alto rischio

Non è chiaro se un intenso programma di perdita di peso combinato con l'esercizio fisico sia in grado di prevenire l'insorgenza di dolore al ginocchio tra i soggetti ad alto rischio.
I ricercatori hanno esaminato se un intervento intensivo sullo stile di vita possa impedire il dolore incidente al ginocchio rispetto a educazione e supporto del paziente riguardo al diabete tra gli adulti diabetici in sovrappeso.

E’stata condotta una analisi secondaria dei dati di Look AHEAD ( Action for Health in Diabetes ), uno studio randomizzato di adulti che erano obesi e soffrivano di diabete mellito di tipo 2, che aveva preso avvio nel 2001.

I ricercatori hanno studiato una sotto-coorte di 2889 individui che non avevano riportato alcun dolore al ginocchio al basale, ma erano ad alto rischio a causa della obesità.

Rapporti di rischio ( RR ) sono stati calcolati per esaminare l'associazione tra intervento intenso sullo stile di vita verso il l’eduzione e il sostegno, e il dolore incidente al ginocchio negli anni 1 e 4.
Tutte le analisi sono state aggiustate per i potenziali fattori confondenti.

Età, sesso e indice di massa corporea ( BMI ) erano simili nei gruppi stile di vita e intervento di educazione e di sostegno, con nessun dolore al ginocchio al basale.

All’anno 1, i partecipanti del gruppo intervento ad alta intensità sullo stile di vita avevano una probabilità del 15% inferiore di sviluppare dolore al ginocchio rispetto a coloro che erano stati allocati alla educazione e al supporto ( RR = 0.85, 95% CI [ 0.74, 0.98 ] ).

All’anno 4, la probabilità è scesa al 5% e non è risultata statisticamente significativa.

In conclusione, un intervento intenso sullo stile di vita, dieta ed esercizio fisico, può prevenire lo sviluppo di dolore al ginocchio tra i soggetti ad alto rischio nel breve termine. ( Xagena2015 )

White DK et al, Arthritis Care Res 2015; Epub ahead of print

Endo2015