Effetti dell’esercizio fisico moderato di lungo periodo sulla lipidemia nelle donne in menopausa
Lo studio ha valutato l’effetto dell’esercizio fisico moderato per un periodo di 24 mesi sui lipidi sierici nelle donne in menopausa.
Un totale di 27 donne , di età compresa tra i 40 ed i 60 anni, sono state in modo random assegnate al gruppo A (esercizio fisico; n = 14) o al gruppo B (controllo; n = 13).
Alle donne appartenenti al gruppo A è stato chiesto di partecipare ad una seduta di 90 minuti di esercizi fisici una volta la settimana e di prender nota dei passi compiuti nell’arco di una giornata (i passi sono stati misurati mediante un pedometro) per 24 mesi.
La media dei passi compiuti giornalmente era significativamente più alta nel gruppo sottoposto ad esercizio fisico, variando da 6.800 ad 8.500 passi.
Nel gruppo controllo il numero dei passi giornalieri è variato tra 5.700 e 6.800.
In base all’analisi di regressione multipla, dopo 24 mesi, il numero dei passi giornalieri è risultato correlato ai livelli del colesterolo HDL, al rapporto colesterolo totale/colesterolo HDL.
Questo dato fornisce un’ulteriore dimostrazione che l’esercizio fisico e l’aumento del numero dei passi effettuati giornalmente possono migliorare il profilo lipidico nelle donne in menopausa.
Sugiura Het al, BMC Womens Health 2002; 2: 3
Xagena2002
Indietro
Altri articoli
Tasso di malattie endocrino-sensibili nelle pazienti in postmenopausa con tumore al seno ricco di recettori per gli estrogeni, ERBB2-negativo, che ricevono Anastrozolo in fase neoadiuvante, Fulvestrant o la loro combinazione
L'aggiunta di Fulvestrant ( Faslodex ) ad Anastrozolo ( Arimidex ) ( A+F ) ha migliorato la sopravvivenza nelle donne...
Possibili danni al fegato con Veozah a base di Fezolinetant, approvato per le vampate di calore in menopausa
L'Agenzia regolatoria degli Stati Uniti, FDA ( Food and Drug Administration ), ha dichiarato che alla comparsa di segni e...
FDA: rari casi di gravi danni epatici con l'uso di Veozah a base di Fezolinetant, approvato per le vampate di calore dovute alla menopausa
La FDA ( Food and Drug Administration ) ha avvertito che Veozah ( Fezolinetant ), un medicinale impiegato per trattare...
La terapia ormonale può aumentare la perdita di peso nelle donne in postmenopausa che assumono Semaglutide
Le donne in postmenopausa in terapia ormonale hanno presentato una maggiore perdita di peso corporeo totale con Semaglutide fino a...
Revisione sistematica degli antagonisti dei recettori della neurochinina-3 per la gestione dei sintomi vasomotori della menopausa
I sintomi vasomotori ( VMS ) colpiscono molte persone in postmenopausa e influiscono sul sonno e sulla qualità di vita. Una...
Esiste un legame tra infertilità, aborto spontaneo, natimortalità e menopausa prematura o precoce ?
È stato dimostrato che alcuni fattori riproduttivi ( come l'età al menarca e la parità ) sono associati all'età alla...
Efficacia della Nitroglicerina transdermica continua nel trattamento delle vampate di calore con induzione di tolleranza crociata ai nitrati nelle donne in perimenopausa e postmenopausa
A causa dei potenziali rischi della terapia estrogenica sistemica a lungo termine, molte donne in menopausa sono interessate a trattamenti...
Efficacia di regimi di dosi alternative di Exemestane nelle donne in postmenopausa con tumore mammario positivo al recettore degli estrogeni in stadio da 0 a II
Il successo della prevenzione terapeutica del tumore richiede la definizione della dose minima efficace. Gli inibitori dell'aromatasi riducono l'incidenza del...
Funzionamento sessuale per più di 15 anni dopo la salpingo-ooforectomia con riduzione del rischio in premenopausa
Si consiglia alle donne con una variante patogena BRCA1/2 di sottoporsi a salpingo-ooforectomia in premenopausa per ridurre il rischio dopo...
Rischio di carcinoma dell'endometrio nelle donne in postmenopausa asintomatiche in relazione allo spessore endometriale ecografico
Uno studio ha valutato il rischio di carcinoma endometriale e iperplasia endometriale atipica in donne in postmenopausa asintomatiche riguardo allo...